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abandoner    
n. 遗弃者,委付者

遗弃者,委付者

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    このような背景の中で、国立長寿医療研究センターでは、これまで自治体等との連携の下で進めてきた研究から、MCI（認知症ではないが正常とも言えない状態）の段階で、運動と認知トレーニングを組み合わせた「コグニサイズ」の実施が、認知機能の低下
  • コグニサイズ－認知症予防へ向けた運動－ | 健康長寿ネット
    コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した運動と認知課題（計算、しりとりなど）を組み合わせた、認知症予防を目的とした取り組みの総称を表した造語です 1)。 コグニサイズは、どんな運動や認知課題でもよいとされていますが、以下の2点が考慮された課題であることが前提となります。 脳トレとコグニサイズは違う？ 右手をグー、チョキ、パーと動かしながらジャンケンで右手に勝つものを左手で出すなど、考えながら手を動かすような体操や、椅子に座って集団で取り組む計算やクイズなどの課題は、いわゆる脳トレと呼ばれ、これまでもデイケアなどの現場で実施されることやメディアで紹介されることもありました。
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    「コグニサイズ」は、国立長寿医療研究センターによって開発された、運動と認知トレーニングを同時に行う、デュアルタスク（2つの作業を同時に行うこと）の取り組みのこと。 頭を使いながらするエクササイズ、というイメージを持つといいかもしれません。 運動量は、息が軽く弾み、脈拍数が上昇するくらいのことを行います。 コグニサイズの目的は、運動で身体の健康を促し、認知課題（頭の体操のこと）で脳の活性化を促すことで、認知症の防止を期待させることだと言われます。 コグニサイズは、国立長寿医療研究センターの研究結果により、認知機能低下の抑制になることも明らかになっています。 認知症予防に効果的なコグニサイズについて、これから説明をしていきたいと思います。 コグニサイズは脳トレとどう違う？
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    認知症予防への関心が高まる中、注目を集めているのが 「コグニサイズ」 です。 コグニサイズとは、国立長寿医療研究センターが開発した、運動と認知課題（脳トレ）を組み合わせた新しい認知症予防法です。
  • コグニサイズとは？やり方や効果、メニュー例を解説／ホーム . . .
    「コグニサイズ」とは、「国立長寿医療研究センター」（愛知県大府市）が開発した認知症予防を目的とした取り組みの総称です。 コグニサイズは認知を意味する「コグニション」、運動を表す「エクササイズ」を組み合わせてできた造語。
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    「コグニサイズ」とは、コグニション（認知）とエクササイズ（運動）を組み合わせた造語で、頭で考えるコグニション課題と身体を動かすエクササイズ課題を同時に行うことで、脳と身体の機能を効果的に向上させることをねらいとしています。





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